2016.05.11更新

こんにちは

ルーチェ青葉台の店長光井です。

禁煙して早3ケ月順調に太ってきました。

このままだと今年の夏やばいです。

取り敢えずターザン買ってみました。

腹筋特集です。

どうやら腹筋には

縦割りと横割りと斜め割りがあるらしい。

取り敢えず縦割りやってみます。

 

投稿者: 光井 剛

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